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IM YOGA FÄLLT ALLES IN DIE EIGENE ORDNUNG.

Iyengar Yoga Studio

 

DAS STUDIO

Das Yoga-Haus ist seit 2011 ein dem Iyengar-Yoga gewidmetes Studio im Herzen von Münster.
Die besondere Ausstattung des Studios ermöglicht allen Übenden auch schwierige Haltungen zu meistern. 
2021 ist mit Carolin Richard Yoga für Frauen & Familien eingezogen. 
Für ihre Kurse besuchen Sie bitte www.carolinrichard.de!

 
 

KURS ANGEBOT

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IYENGAR-Yoga ist nach dem indischen Yoga-Meister B.K.S. Iyengar benannt.

Es zeichnet sich durch grundlegende Klarheit und Präzision in körperlicher und geistiger Haltung aus. Dabei geht es auch darum sich selbst über die Wahrnehmung des Körpers und der Atmung kennenzulernen.

Jede Haltung hat Auswirkungen auf Körper und Geist. Um die gewünschten Wirkungen vollständig zur Entfaltung zu bringen, ist das genaue Ausführen der Yoga-Haltungen wichtig. B.K.S. Iyengar war das durchgreifende Üben und damit das Wirken der Haltungen auch in den tiefsten Feinheiten ein großes Anliegen. Deshalb begann er im eigenen Üben und auch im Unterrichten Hilfsmittel einzusetzen. Dazu gehören Decken, Gurte, Klötze, Stühle, Gewichte und speziell geschreinerte Holzstützen. Der gezielte Einsatz dieser Hilfsmittel ermöglicht beim IYENGAR-Yoga von Beginn an das korrekte Einnehmen auch schwieriger Haltungen. Darüber lässt sich eine Haltung in Dauer und Wirkung vertiefen und durch beharrliches Üben meistern.

So findet in der Haltung Loslassen statt.

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Acro Yoga kombiniert Elemente aus dem Yoga mit Elementen der Akrobatik. 

Haltung, Achtsamkeit, Atmung und Ausrichtung aus dem Iyengar-Yoga verknüpft mit spezifischen Partnerübungen, Abläufen und Bewegungen aus der Akrobatik, ergeben eine besondere Erfahrung für die Übenden. 

Die Übenden stärken sowohl das Vertrauen und die Verbindung zu sich selbst als auch zu ihren Partner*innen. Dabei erfahren sie tiefe Versunkenheit im Üben sowie Verspieltheit beim Ausprobieren. Erholungs-Übungen geben außerdem Raum zum Loslassen und zum gemeinsamen zur Ruhe kommen. Es werden auch Partner-Yoga-Übungen und Thai-Yoga-Massage praktiziert. Jede*r, die/der offen ist mit anderen Menschen in Verbindung zu gehen, ist für Acro Yoga geeignet.

KURSPLAN

PREISE

*Alle Stunden, auch die Mitgliedschaftsangebote, sind online über Fitogramm oder vor Ort buchbar. 

Für die Online-Buchung im obigen Kurskalender auf die gewünschte Stunde klicken und das für Dich passende Angebot auswählen.
 

*Wenn Du Schüler*in, Student*in, Auszubildene*r oder arbeitslos bist, erhältst Du 10% Rabatt, kontaktiere mich bitte dafür, da dieser Rabatt nicht online buchbar ist.

 
 
PREISE YHM II Juli 2021.bmp

ÜBER MICH

 
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Josef S. Ishar

Iyengar-Yogalehrer Int. Level II

Hallo liebe Yogis, liebe Yoga-Interessierte,

seit mehr als 17 Jahren praktiziere ich Yoga.

Es begann damit, dass meine Mutter mich zu ihrem Yoga-Kurs bei Bettina Quade in Bochum mitnahm. In mir trug ich den Wunsch nach körperlicher Ausgeglichenheit und hoffte dort Bezug dazu zu finden.

Im Unterricht, der nach der Methode B.K.S. Iyengars geführt wurde, fühlte ich mich in die richtige Richtung gewiesen.

Mitgenommen hat mich die Verbindung von Selbst-Erfahrung und pragmatisch gerichteter Aufmerksamkeit auf Körper-Übung und Atem. Dies gab mir Sicherheit.

Aufgrund dieses körperlichen Verstehens habe ich mich dazu hingezogen gefühlt , mich den Herausforderungen des Yoga-Unterrichtes hinzugeben. Ich wollte die Ausbildung zum Yogalehrer nach B.K.S. Iyengar beginnen und war dankbar mit meinem Alter angenommen zu werden. Meine Ausbildung dauerte dreieinhalb Jahre.

Im Kontrast zu meinem bisherigen Erfahrungen empfand ich eine tiefere Sinnhaftigkeit im Üben von Yoga.

Ich suchte eine Gelegenheit meine Erfahrungen in der Methode des Yogas nach Iyengar zu vertiefen und reiste nach Indien.

Meine erste Anlaufstelle war Zubin Zarthtoshtimanesh, seit früher Jugend ein direkter Schüler B.K.S. Iyengars, der mir durch Unterricht in Deutschland bekannt war. Der Besuch der Quelle des Iyengar Yoga, das Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institut in Pune, wo ich B.K.S. Iyengar persönlich erlebte, war eine beeindruckende Erfahrung.

Ich suchte weitere Iyengar-Yoga-Lehrer in Indien auf; Rajiv Chanchani in Dehradun und Usha Devi in Rishikesh.

Fortwährend trage ich die tiefe Herzlichkeit und Freundlichkeit der Menschen und Yogis, denen ich auf dieser Reise begegnete, in mir. Insbesondere die meines Lehrers Zubin, seiner Familie und seiner Schüler*innen; meiner Mitschüler*innen.

Als ich das Angebot bekam eine Schule in Münster bei der Gründung zu begleiten, nahm ich es gerne an und leitete dort den Unterricht für 3 Jahre.

2018 nahm ich die Möglichkeit wahr, das Studio in Münster mir übertragen zu lassen. So durfte ich den Unterricht mit mir von damals bekannten, sowie mit neuen Schüler*innen weiterführen. Ihnen widme ich meine Yoga-Praxis, sowie allen Teilnehmenden meines Unterrichts als Gastlehrer Ausserorts.

Tätigkeiten:
2018-Jetzt Betrieb des Iyengar-Yoga Studios „Yoga-Haus Münster“

2016-2018 Acro-Yoga Workshops auf verschiedenen Festivals, in Rostock, Witten, Duisburg

Iyengar-Yoga Unterricht im Yoga-Haus Münster

Besuch von Iyengar Yoga Klassen und Iyengar Yoga Conventions Deutschland.

Teilnahme an Akrobatik Konferenzen

2014-2016 Yoga Unterricht in Australien:

Besuch von Iyengar-Yoga-Studios in Sydney,Canberra und Melbourne

Iyengar-Yoga Unterricht im „Canberra Yoga Space“,

Acro-Yoga Workshop in Canberra.

Acro-Yoga Kurs in Melbourne

Acro-Yoga Workshops.

Teilnahme an Akrobatik Konferenzen

Gastlehrer für Bewegungskunst, Acro-Yoga, Akrobatik, und Iyengar-Yoga auf Festivals.

Besuch von Acro-Yoga Klassen, Jams und Workshops.

2010-2013 Besuch von Iyengar Yoga Klassen und Iyengar Yoga Conventions Deutschland und England, Seminaren

Teilnahme an Akrobatik Kursen und Workshops

15.12.2010- Angestellter Iyengar-Yogalehrer beim Yoga-Haus Münster

2013

30.08.2010 Beschäftigung als Yogalehrer auf Honorarbasis beim Yoga-Haus Dortmund

11.04.2010-

24.01.2010 Bildungsreise nach Mumbai, Dheradun und Rishikesh, in Indien

24.09.2009-

2009 - 2011 Vertretungen für Yogalehrer in Essen, Dortmund, Bad Salzuflen, Bochum

10.04.2009 Erwerb des Zertifikats Iyengar-Yogalehrer Introductory Level II

23.05.2009 Beschäftigung als Yogalehrer bei der Hohenzollern Sport & Wellness GbR

01.09.2008-

13.06.2008 Beschäftigung als Yogalehrer bei der Hohenzollern Sport & Wellness GbR

11.04.2008-

22.04.2007 Erwerb des Zertifikats Iyengar-Yogalehrer Introductory Level I

27.09.2005 Beginn der dreijährigen Ausbildung zum zertifizierten Iyengar Yogalehrer

2003 Beginn Yoga Unterricht nach B.K.S. Iyengar bei Bettina Quade

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KONTAKT

Bergstraße 67, 48143 Münster, Germany

015205262273

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Parkmöglichkeiten finden Sie direkt gegenüber im Parkhaus Theater in der Tibusstraße.